ZESPÓŁ 2019-03-19T21:03:18+00:00

Karol Jaśkowiak – prowadzi w naszym Body4Soul jogę oraz zdrowy kręgosłup. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Karol jest absolwentem Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu. Pracuje jako nauczyciel hatha jogi, pilatesu oraz jako instruktor bodyART. Prowadzi treningi indywidualne. Wierzy w moc i mądrość ciała i przy pomocy odpowiednich technik pomaga przywrócić jego pierwotną witalność.

W trakcie swoich zajęć pilnuje by ruch wykonywany był z uważnością i precyzją, ponieważ tylko kiedy połączymy umysł z ciałem, mamy szansę na prawdziwą przemianę.

Jest zaangażowany, sumienny i gotowy do działań dodatkowych, które zdarza nam się wymyślić – jak chociażby joga w parku 

Tego na pewno o nim nie wiecie!
Hobbistycznie komponuje perfumy i tworzy muzykę elektroniczną. Lubi koreańskie komedie romantyczne i knedliczki z gulaszem 🤩🤩🤩

Ola Folta 🤩

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Ponad 10 lat życia spędziła na parkiecie siatkarskim. Szybko wspinając się po szczeblach sukcesów, w młodym wieku zaczęła grać na poziomie zawodowym, co doprowadziło do poważnych kontuzji stawu kolanowego.

Zamiłowanie do ruchu i aktywności fizycznej nie pozwoliło jej się poddać i znalazła swoją ścieżkę, którą jest właśnie PILATES. Szkoląc się, Ola wciąż zdobywa cenną wiedzę i umiejętności z tej dziedziny, co pragnie przekazywać swoim klientom. W prowadzenie treningów grupowych, indywidualnych i kursów wkłada bardzo dużo energii, zaangażowania i uważności.

Wysiłek na zajęciach z Olą owocuje lepszym samopoczuciem i ogromnym uśmiechem, do tego każdy, nawet ten najbardziej zastany, może zacząć ćwiczyć, bo ta trenerka potrafi dopasować ćwiczenia do każdego! 💪

Może ciężko w to uwierzyć patrząc na sylwetkę Oli, ale…. Ola uwielbia czekoladę 🍫 😉 A jeśli spotkacie Olę w kinie to na pewno na komedii romantycznej i uwaga… Ola na tego typu filmach płacze jak bóbr 😍